Categorieën
Tags

Meest recente artikelen

Food
20 maart 2023

Hoe lees ik de nutriscore?

Snap jij de kleurcode op de verpakkingen in de supermarkt? Het is niet zo makkelijk als je zou denken!

Food
17 maart 2023

Alcohol en intuïtief eten: kan dat? 🍷

Een wijntje bij het koken, een cocktail op vriendinnen avond of op vrijdagavond een pintje (of meer) op café. Is dat wel zo intuïtief en past dat binnen de visie? Hoe ga je juist met alcohol om binnen intuïtief eten?

Body
13 maart 2023

Lotte Sierens over seks en seksualiteit - Seg Celien

We hebben het over onzekerheden tijdens de seks, hoe gaat een consultatie bij een seksuologe eraan toe, een schoonheidsideaal binnen de geslachtsdelen, je libido (verhogen) en het taboe rond soloseks bij vrouwen.

Body
6 maart 2023

Het verhaal van Patricia

Patricia (37) volgde het Destination Healthy Habits traject en ging van 6 keer per dag op de weegschaal staan naar een gezonde relatie met haar lichaam.

Food
3 maart 2023

Heb ik nood aan voedingssupplementen of vitaminen?

Voel je je moe? Je hormonen in disbalans? Dan zal je wel een supplement nodig hebben. Of niet? Dat lees je hier!

Mind
27 februari 2023

Liesa van The Habit Mind over twintiger twijfels en dertiger dilemma's

Liesa en ik gaan samen in gesprek over emotionele weerbaarheid, piekeren als twintiger, vergelijken op sociale media en kleine doelen stellen.

Mind
20 februari 2023

Het verhaal van Annelien - Seg Celien

Over intuïtief eten bij kinderen, intuïtief eten in de opvoeding, herstellen van een verstoorde relatie met eten en jezelf opnieuw graag leren zien.

Food
17 februari 2023

Is soja kankerverwekkend?

Als er een peulvrucht te maken heeft met vooroordelen en apenverhalen is het soja wel. Moet je je zorgen maken of is het het zoveelste fabeltje?

Body
Mind
13 februari 2023

De podcast met Jana van Blind Getrouwd 😍

Jana komt in deze nieuwe Seg Celien… aflevering babbelen over kritiek via sociale media, jezelf zien op televisie en haar struggles met diëten.