Ben jij een die-hard diëter en wil jij het liever anders? 🤔 In deze gratis masterclass vertel ik hoe jij diëten voorgoed vaarwel zegt, stopt met jojoën en naar een gezond gewicht gaat! Bekijk nu de gratis masterclass!
Bekijk hier de gratis masterclass!
Genoeg van jojoën en diëten? Het kan ook anders.
Reviews
Ontdek hier de transformatie van anderen
Ik kan terug in de spiegel kijken zonder walggevoelens. Zonder te denken “je bent lelijk”.
Patricia
Lees het verhaal hier
Vroeger was ik de hele dag bezig met wat we ’s avonds zouden eten. Nu maak ik in het begin van de week mijn planning en moet ik er niet meer aan denken.
Sarah
Lees het verhaal hier
Ik kan nu ook perfect aanvoelen wanneer ik genoeg heb, niet alles moet meteen op.
Jessy
Lees het verhaal hier
Aanbod
Ben jij helemaal klaar met diëten?Ontdek hoe ik jou kan helpen.
#healthyhabits
Blog
Goesting om kéi veel bij te leren?
Lees hier mijn blogs.
Hoe lees ik de nutriscore?
Snap jij de kleurcode op de verpakkingen in de supermarkt? Het is niet zo makkelijk als je zou denken!
Alcohol en intuïtief eten: kan dat? 🍷
Een wijntje bij het koken, een cocktail op vriendinnen avond of op vrijdagavond een pintje (of meer) op café. Is dat wel zo intuïtief en past dat binnen de visie? Hoe ga je juist met alcohol om binnen intuïtief eten?
Lotte Sierens over seks en seksualiteit - Seg Celien
We hebben het over onzekerheden tijdens de seks, hoe gaat een consultatie bij een seksuologe eraan toe, een schoonheidsideaal binnen de geslachtsdelen, je libido (verhogen) en het taboe rond soloseks bij vrouwen.