Ik krijg al superveel zin om weer aan de lentegerechtjes te beginnen! Ik verzamelde vijf receptjes om je helemaal in de sfeer te brengen 🥰
Is koffie gezond? Hoeveel koffie mag ik drinken? Test hier je koffiekennis met enkele stellingen.
Welke pasta is het gezondste? Spelt of volkoren? 🍝
DE tips en inspiratie die jij nodig hebt om Tournée minerale nog even vol te houden!
Dit zijn DE 5 stappen die jij moet volgen om je lichaam te omarmen. DISCLAIMER: je hoeft helemaal niet af te vallen om je benen/billen/buik nu eindelijk graag te zien.
The basics. Wat houdt intuïtief eten nu precies in? Wat is het effect, ga ik afvallen? Maar vooral hoe begin ik met intuïtief eten? Hier vind je alle info om je eerste stapjes in de wereld van intuïtief eten te zetten.
Health At Every Size biedt een oplossing om verder te kijken dan het cijfertje op de weegschaal en in te zetten op individuele gezondheid.
Jessy (32) verving eetbuien door intuïtief eten en overwon zo een moeilijke periode in haar leven.
Hanne ging van stressen over eten naar rust rond eten met het Destination Healthy Habits traject.
