Categorieën
Tags

Meest recente artikelen

Mind
15 mei 2023

Dorien Draps over hoe wandelen je leven kan veranderen

Niemand minder dan Dorien Draps kwam haar verhaal doen in mijn podcast! 🙌 Je kan Dorien kennen van Op Wandel en van Bestemming X, een programma op VTM waarin ze eindigde als finaliste. Dorien heeft één hele grote passie: wandelen.

Body
Mind
3 april 2023

Jaël Ost over zelfliefde & social media

Comfortinfluencer Jaël Ost komt in de nieuwe aflevering kletsen over sporten voor het plezier, authentiek zijn op Instagram en prikkelbare darmen.

Food
Body
Mind
27 maart 2023

Het verhaal van Margo - Seg Celien

'Ik leefde door mijn eetstoornis niet meer in het nu' Margo vertelt in deze podcast over haar autisme, eetstoornis en hoe ze dankzij Destination nu zonder zorgen op reis kan!

Mind
27 februari 2023

Liesa van The Habit Mind over twintiger twijfels en dertiger dilemma's

Liesa en ik gaan samen in gesprek over emotionele weerbaarheid, piekeren als twintiger, vergelijken op sociale media en kleine doelen stellen.

Mind
20 februari 2023

Het verhaal van Annelien - Seg Celien

Over intuïtief eten bij kinderen, intuïtief eten in de opvoeding, herstellen van een verstoorde relatie met eten en jezelf opnieuw graag leren zien.

Body
Mind
13 februari 2023

De podcast met Jana van Blind Getrouwd 😍

Jana komt in deze nieuwe Seg Celien… aflevering babbelen over kritiek via sociale media, jezelf zien op televisie en haar struggles met diëten.

Mind
6 februari 2023

Hoe ga je om met lichaamstriggers?

We kennen die triggers allemaal, maar hoe ga je er juist mee om én vooral wat is de goede manier? Dat vertel ik je allemaal in deze aflevering van Seg Celien!

Mind
16 januari 2023

Mijn mening over body positivity

Staat Healthy Habits achter de bodypositivity beweging of is het een genuanceerder verhaal? Je leest het hier!

Food
Body
Mind
9 januari 2023

Vier redenen waarom jij je voornemens niet kan volhouden

Waarom zijn die verdomde goede voornemens zo moeilijk vol te houden??? Heel simpel! Daar zijn vier redenen voor en ik geef je ze allemaal in deze podcast. Na deze aflevering maak jij nooit meer (onhaalbare) voornemens.