Filter
Reset
- Ontbijt
Baked banana oatmeal
Stevig ontbijtje om de dag mee te starten!
Probeer zeker eens de banaan te bakken, ik vind de gekarameliseerde smaak echt heerlijk.
10minuten
1 portie
Ingrediënten
- 250 ml halfvolle melk
- 40 g havermout
- 1 bana(a)n(en)
- 1 el olijfolie
- 1 handje(s) bosbessen
- 1 tl kaneel
- 1 tl pindakaas
- 10 g pecannoten
Wil je mijn kookboek?
Bestel hier je exemplaar!
Bereiding
- Breng de melk aan de kook. Roer de havermout erdoor en laat 2 minuten op een laag vuur koken. Haal de pan van het vuur en laat 5 minuten staan.
- Verwarm ondertussen de olijfolie in een bakpan en snijd de banaan in plakjes. Bak de schijfjes kort aan.
- Giet de havermoutpap in jouw kom en garneer met de gebakken banaan, pindakaas, blauwe bessen en pecannoten.
Meer gemakkelijke en gezonde recepten?
Hét kookboek voor wie niet urenlang in de keuken wil staan, geen lange ingrediëntenlijsten wil en de vraag ‘wat eten we vandaag’ helemaal beu is. Met dit kookboek heb je 70 gemakkelijke en gezonde recepten die ik als diëtiste heb samengesteld.
Bestel het nu en krijg het naar jouw thuis opgestuurd! Dit is een gesigneerd exemplaar.
