Filter

Reset
 
  • Diner

Thaise noedelsalade met bimi

Amaaaai dit is zo lekker! Absoluut één van mijn favo salades. Een voedzame bowl die perfect is als lichte lunch of snel avondmaal. 😛

25minuten
4 porties

Ingrediënten

  • 75 g volkoren noedels
  • 4 à 5 stengels bimi
  • ½ avocado
  • 50 g edamame
  • ¼ komkommer
  • 2 radijzen
  • 1 lente-ui
  • ½ mango
  • 1 klein teentje knoflook
  • 1 tl olijfolie
  • 2 tl sojasaus
  • 1 el sesamzaadjes
  • Peper

Wil je mijn kookboek?

Bestel hier je exemplaar!

Bereiding

  1. Kook de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en spoel kort onder koud water.
  2. Pel en pers de knoflook. Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de bimi samen met de knoflook ongeveer 5 à 7 minuten, tot de bimi beetgaar is. Voeg de sojasaus toe en laat deze al roerend volledig verdampen.
  3. Snijd de komkommer in kleine blokjes, de radijzen in dunne plakjes, de lente-ui in fijne ringetjes en de mango in dunne plakjes. Snijd de avocado vlak voor het serveren in partjes.
  4. Verdeel de noedels over een diep bord en voeg de komkommer, edamame, radijs en lente-ui toe.
  5. Schik de gebakken bimi, de avocado en de mango bovenop de noedels.
  6. Besprenkel de salade met een extra klein scheutje sojasaus naar smaak en werk af met de sesamzaadjes en een snufje peper.

Meer gemakkelijke en gezonde recepten?

Hét kookboek voor wie niet urenlang in de keuken wil staan, geen lange ingrediëntenlijsten wil en de vraag ‘wat eten we vandaag’ helemaal beu is. Met dit kookboek heb je 70 gemakkelijke en gezonde recepten die ik als diëtiste heb samengesteld.

 

Bestel het nu en krijg het naar jouw thuis opgestuurd! Dit is een gesigneerd exemplaar.