Starten met intuïtief eten

Ben jij het beu om eindeloos te diëten en te jojoën en heb je regelmatig eetbuien? Heb je weinig zelfvertrouwen en durf je niet naar je eigen lichaam te luisteren? Denk je de hele dag door aan eten?

Dan is deze masterclass jou op het lijf geschreven!

Disclaimer: deze masterclass zou jouw leven kunnen veranderen, je zelfzekerder maken & je eindelijk de vrijheid geven die je écht wil. Are you ready to change your life?

Intuïtief eten

Je wil wel intuïtief eten, maar...

  • je bent bang om bij te komen
  • je denkt dat je dan alle controle gaat verliezen
  • je vraagt je af of dat wel iets is dat jij zal kunnen volhouden
  • Je hebt al zoveel geld uitgegeven aan diëten dat je niet echt durft opnieuw te investeren
Laat me raden

Herken je deze momenten?

Je ploft ‘s avonds in de zetel en je hebt meteen nood aan iets lekkers zoals chips of chocolaatjes

Bij één misstap is je hele dieet om zeep. De gedachte ‘maandag start ik wel opnieuw’ klinkt je zeer bekend in de oren.

Je hebt het gevoel dat je verslaafd bent aan eten. Je probeert niet te snoepen en je denkt de hele dag aan eten.

Ja, dat is mijn situatie! Nee, herken ik niet!
meer dan 1500 levens veranderd met deze masterclass

Wat zeggen cursisten over ‘starten met intuitief eten’?

Ik werk al 4 Jaar aan mijn zelfbeeld & nu heb ik eindelijk het gevoel dat ik het kan aanpakken.
Wat een schat aan informatie is dit! De tips die je geeft zijn echt heel waardevol.
Net gestart met ‘starten met intuïtief eten’ module 1! Ik wist al iets, maar wauw!
Benieuwd wat je bereikt?

Na deze masterclass…

Bye bye eetbuien! Hello freedom! Jij kan echt naar je eigen lichaam luisteren vanaf nu.

Jouw lichaam en jij vertrouwen elkaar eindelijk weer, waardoor je stofwisseling kan herstellen.

Schuldgevoelens? No thanks! Dessertjes zijn nu terug om volle bak van te genieten!

Dit wil ik
Dit moet jij even weten

Wist je dat...

  • diëten in 95% van de gevallen falen?
  • diëten je metabolisme vertraagd?
  • diëten ervoor zorgen dat je enzymen voor vetaanmaak en -opslag verdubbelen?
  • diëten zorgen voor gewichtstoename op langere termijn?
Tell me more!
Wat krijg je nu exact?

Give me more details, please!

Starten met intuïtief eten is een online masterclass.

Aan de hand van 4 modules krijg jij alle theorie en praktijk om te starten met intuïtief eten zonder jezelf overwhelmed te voelen. Je krijgt concrete tips & tricks om direct mee aan de slag te gaan.

 

  • Levenslang toegang
  • Op eigen tempo te volgen
  • Meteen toegang tot de Healthy Habits Academy om je cursus te volgen

Sommige mutualiteiten betalen een deel van deze cursus terug! 

Starten met intuïtief eten

Benieuwd welke modules er zijn? Lees het hieronder!

Module 1: Zelfbewustwording

In module 1 leer jij vanwaar jouw eetbuien, cravings en emotiegestuurd gedrag komen. Daarna krijg je concrete tips & tricks en oefeningen om hiermee aan de slag te gaan.

Module 2: Starten met intuïtief eten

In deze module leer je hoe jij in 5 stappen de eerste fases van intuïtief eten doorloopt.

Module 3: De praktijk

Hier leer je de theorie die je geleerd hebt ook effectief omzetten in de praktijk. Daarnaast leer je om terug de signalen van jouw lichaam op te vangen.

Module 4: Vragen

In module 4 komen alle veel voorkomende vragen over intuïtief eten aan bod met duidelijk antwoord. Je hebt ook de mogelijkheid om vragen in te sturen.

€129* / masterclass
Ik koop ‘em!

* Je kan ook gespreid betalen.

FAQ

Alle antwoorden op jouw vragen

Kan ik een factuur krijgen?

Ja, meteen na inschrijving ontvang jij automatisch een factuur!

Krijg ik persoonlijk advies?

Nee, omdat ik zoveel mogelijk vrouwen wil helpen is 1-1 advies jammer genoeg niet mogelijk. Je kan wel je vragen insturen via een apart formulier. Regelmatig neem ik een nieuwe module met vragen op.

Is er een terugbetaling van de mutualiteit?

Ik ben als diëtiste officieel erkend door het RIZIV. Sommige mutualiteiten betalen terug – sommige niet, aangezien het geen 1-1 advies is. Neem hiervoor contact op met jouw mutualiteit. Indien je een positief antwoord ontvangt mag je ons mailen naar [email protected] en dan maken we het voor jou in orde.

Krijg ik onbeperkt toegang tot deze cursus?

Ja, je krijgt levenslang toegang!

Wat is het verschil met de cursus ditch the diet?

In de masterclass ‘starten met intuïtief eten’ leer jij aan jouw mindset werken, de signalen van jouw lichaam herstellen & zet je aan de hand van concrete tips en tricks de eerste stappen richting food freedom. Ditch the diet is de opvolging van dit traject voor als jouw mindset al goed zit én je de signalen van je lichaam al opvangt!

Ga ik hiermee afvallen?

Dat kan ik jammer genoeg niet zeggen. Wat ik wel weet is dat je geen eetbuien meer zal hebben, je minder emotiegestuurd zal eten, je minder zal overeten en meer voedzame voedingsmiddelen zal willen eten. Jouw gewicht zal vanzelf naar een gezond punt gaan als je intuïtief leert eten.