Ooit al van BMI gehoord? Sowieso wel. In deze podcastaflevering leg ik uit waarom het een achterhaalde methode is, vanwaar deze maatschaal komt en hoe je met deze methode omgaat. Laat zeker weten in de reacties wat jij meeneemt van deze podcast!
Wil je na deze aflevering meer leren over gezond zijn en luisteren naar je lichaam? Bekijk dan zeker mijn gratis masterclass hier.